Channel Avatar

Вкусные ПП рецепты

@vkusnie_retsepty

Ешь и худей! Реклама: @mrsvk Биржа Купить рекламу: https://telega.in/c/vkusnie_retsepty


Языки

Русский
Мировой тренд: долой оригиналы, люди охотятся за репликами брендов 👉🏻На западе фальшивки начали предпочитать оригиналам😱, разбираемся в новом тренде🫡. Жители Европы и Америки создают сообщества и интернет-магазины для охоты за репликами известных брендов. Удивительно, в такие сообщества входят состоятельные бизнесмены и жены миллионеров, много и среднего класса. У нас тренд существует давно.Хотя есть наглые баеры. Они продают реплики по цене: шанель от 50 тысяч рублей, обувь от 15 тысяч и выше. CHINA_SHOP520 ломает стереотипы о наглых баерах и отправляют высокоточные реплики по доступным ценам!😍 Оригинальная кожа и качество на высоте. Все это доступно У ребят частный канал,попасть не так легко😃, особенно после того, когда ввели доступ через друга. Они делают конкурс и рандомно отправляют ссылки на разные каналы.Теперь они с нами 😍 Подпишись, пока можно: 👉🏻china_shop520👈🏻 👉🏻china_shop520👈🏻 👉🏻china_shop520👈🏻
1.3K
Готовим очень вкусный салат всего из четырёх ингредиентов😍 Ингредиенты: салат айсберг томаты черри твёрдый сыр отваренное куриное филе майонез или сметана соль по вкусу Вкусные рецепты | #салаты
4K
Курочка по-аджарски 👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 149/19/7/0 Ингредиенты: • филе грудки - 2 шт • сыр - 60 гр • яйца - 2 шт • творожный сыр - 60 гр • соль, специи, зелень - по вкусу Вкусные рецепты | #закуски
6.1K
Ленивая овсянка на завтрак 👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 131/4.8/6/14.3 Ингредиенты: • овсянка - 40 гр • йогурт натуральный 2% - 180 гр • клубника - 120 гр • орехи - 20 гр • мёд - 10 гр • сахзам - по вкусу Вкусные рецепты | #завтрак
9.4K
Сырно-картофельные лепешки 👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 185/8.8/8.6/18 Ингредиенты: • сыр 120 гр • картофель отварной 220 гр • яйцо 2 шт • мука 120 гр • молоко 230 гр • разрыхлитель 1/2 ч.л. • соль, сухой чеснок по вкусу • масло сливочное 10 гр Вкусные рецепты | #закуски
9.9K
Шоколадно-кофейный пп торт 👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 89/7.9/3.6/7.3 Ингредиенты: Коржи: • яйца - 2 шт • яблочное пюре - 100 гр • мука рисовая - 40 гр • какао алколизованный обезжиренный - 10 гр • разрыхлитель - 1 ч.л. • сахзам - по вкусу Крем: • мягкий творог 4%- 250 гр • какао алколизованный обезжиренный - 10 гр • сахзам - по вкусу Пропитка: • кофе - 2 ч.л. • кипяток - 100 мл. • сахзам - по вкусу Вкусные рецепты | #десерты
10K
За месяц выйдет 29 кг возрастного жира, отвисший живот втянется полностью. Записывайте рецепт: • Один свежий огурец; • Стакан кефира; • Лист пекинской капусты; • Головка лука-шалота; • Пучок лука-порея; • Полпучка листьев шпината; • Немного укропа; • Небольшая щепоть соли. Приготовление: Закипятите воду в пароварке или обыкновенной металлической кастрюле. Тем временем разделите листья зеленки и положите в дуршлаг. Зелень должна размягчиться под паром. Добавьте порей и репчатую часть лука-шалота. Рекомендуется пропаривать ингредиенты пять минут. Очистите огурец от кожуры. Порежьте кольцами и положите в блендер. Добавьте предварительно нашинкованный лист пекинской капусты. Порежьте ножом укроп и положите в чашу. Влейте стакан кефира. Доложите остальную зелень, которая была проварена в пароварке. Посыпьте солью по вкусу. Включите блендер на пару минут. Должно получиться однородное пюре. Разлейте его по стаканам.
9.8K
Стакан на ночь и всё! 😱 За месяц выйдет 29 кг возрастного жира, отвисший живот втянется полностью. Рецепт очень прост: Жми на кнопку👇🏻👇🏻
9.4K
Вкусный и полезный завтрак 👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 137/7.1/7.3/10.6. Ингредиенты: • 40г гречки • 25г авокадо • 1 яйцо • 35г слабосоленой сёмги • 50г стручковой фасоли • 5г сливочного масла • 30г помидоров • 1г кунжута для украшения • соль - по вкусу • зелень - по желанию. Вкусные рецепты | #завтрак
10K
Пирожное картошка в шоколаде 😍 Ингредиенты: песочное печенье - 450 гр сливочное масло - 40 гр какао - 7-8 ст. л сгущённое молоко - 350 мл молочный шоколад - 1 плитка кокосовая стружка - по желанию Вкусные рецепты | #завтрак
10K
💪🏻🇷🇺21 летняя Анастасия из Таганрога подарила отцу новенькую машину заработав на неё самостоятельно. «Недавно я работала продавцом в пятёрочки,жила в съёмной квартире,а теперь сделала такой подарок своему отцу» Полгода назад я встретила свою подружку,которая недавно купила себе квартиру,никто не знал откуда у неё такие деньги,и как у неё получается столько зарабатывать,я у неё спросила об этом.Она и рассказала мне об Ольге которая помогает всем желающим выйти на дополнительные заработок в интернете,абсолютно честно,без какого либо обмана. Я перешла на канал Ольги ,написала ей,она мне все объяснила,и рассказала,я решила попробовать,и вот спустя 4 месяца я наконец-то сделала то,о чем всегда мечтала,подарила отцу машину! Ольга открытая и честная ,помогает абсолютно всем Если вы хотите зарабатывать вместе с Ольгой,забыть о кредитах/долгах и уже сегодня начата жить в удовольствие,тогда переходите в канал Ольги,не упусти свой шанс👉 - https://t.me/+v2PlQckRjdMyNDFi
10K
Сохраняй этот завтрак и приготовь обязательно 😍 Нам понадобится : Тортилья 1 шт (80 гр) Яйцо 4 шт Помидоры 100 гр Листья шпината Сыр моцарелла 50 гр Приготовление на видео. Выпекаем при 180 градусах около 20 минут! Вкусные рецепты | #завтрак
11K
Брокколи-блин 👉🏻КБЖУ на порцию: 360/24/16.1/30.4 Ингредиенты: • 100г брокколи • 1 яйцо • 30г рисовой муки • 1г разрыхлителя • 35г ветчины • 30г сыра • 1г подсолнечного масла для смазывания сковороды • соль - по вкусу Вкусные рецепты | #завтрак
12K
Готова есть это каждый день🔥 Конвертик с яйцом, сыром и авокадо. 👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 219/10.9/13.9/13.3. Ингредиенты: • 50г лаваша • 60г авокадо • 5г сливочного масла • 2 яйца • 20г сыра • соль, перец - по вкусу. Вкусные рецепты | #закуски
12K
Гречка «Птичье молоко» 👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 161/9.4/8/12.2. Ингредиенты: • 200г филе куриного бедра • 80г гречки • 45г репчатого лука • 40г сливочного сыра • 5г подсолнечного масла • соль, перец - по вкусу. Вкусные рецепты | #обед #ужин
12K
🍄 Грибной сезон в самом разгаре! Если вам посчастливилось найти беленьких 😋, то рекомендуем попробовать 👇 пиццу с белыми грибами. 📋 Ингредиенты: мука 250 гр. теплая вода 125-135 мл. дрожжи 5 гр. щепотка соли белые грибы (отварные) 500 гр. рикотта 250 гр. 2 зуб. чеснока твердый сыр 50 гр. 2-3 веточки петрушки сливочное масло 30 гр. 👉 Замесите тесто из муки и воды с дрожжами и солью и дайте ему 1,5-2ч. подняться в теплом месте. 👉 Чеснок и петрушку измельчите. Грибы порежьте и обжарьте на сильном огне. Смешайте их с чесноком и петрушкой. Рикотту разомните вилкой. 👉 Из теста сделайте круг, выложите на бумагу для выпечки. Смажьте его рикоттой, выложите грибы, посолите. Посыпьте тертым сыром. 👉 Разогрейте духовку до 220 градусов вместе с противнем. Выложите все на горячий противень и выпекайте 10-15 мин. Приятного аппетита! 😊 А холодильники Hisense cохранят 👌 идеальную свежесть продуктов для любых кулинарных экспериментов. Доступны в магазинах: 🛒 М.Видео 🛒 Эльдорадо 🛒 ДНС 🛒 Ситилинк 🛒 ОнлайнТрейд
13K
Запеканка из кабачков 👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 139/8.9/9.7/3.6 Ингредиенты: • кабачок 420 гр • яйца 4 шт • сыр 80 гр • зелёный лук 10 гр • подсолнечное масло 10 гр • базилик по желанию • соль, перец по вкусу Вкусные рецепты | #обед #ужин
13K
Спаржа под пармезаном и черри🤤🫠 Ингредиенты: 1. Спаржу - 100гр 2. Пармезан - 30гр 3. Черри - 100гр 4. Чеснок - 1 зуб 5. Оливковое масло - 1-2ст.л. 6. Базилик - щепотка Вкусные рецепты | #закуски
14K
ПП тортик без муки 👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 107/7.8/3.8/10 Ингредиенты: Корж: • банан средний 2 шт • яйца 2 шт • какао 40 гр • разрыхлитель 1 ч.л • сах.зам Крем: • мягкий творог 0% 250 гр • кокосовая стружка 10 гр • сах.зам Вкусные рецепты | #десерты
15K
Невероятно вкусные сырные блины КБЖУ на 100 гр : 223/12,4/11/18 Ингредиенты: - яйцо С0 1 шт ( здесь 55 гр ) - молоко 2,5% ж 120 гр - мука 50 гр ( здесь пшеничная ц/з) - кипяток 120 гр - сыр 50 гр (здесь маасдам) - разрыхлитель 2 гр - соль по вкусу Вкусные рецепты | #завтрак
15K
​Семья осталась без крыши над головой из-за долгов по кредитам. Проблемы с погашением кредита у матери четверых детей начались из-за работы. Женщине урезали зарплату, отдавать ежемесячный платеж стало нечем. Многодетная мать работает комплектовщицей в фармацевтической компании и одна растит детей. 2 года кредитные платежи жительница Омска вносила исправно, но в марте этого года ситуация резко ухудшилась из-за работы. На сегодня банк продал ее квартиру с публичных торгов, и теперь четверо детей могут оказаться на улице. Поэтому, мы настоятельно советуем — начинайте разбираться в законах или вовремя обращайтесь к юристам. Если у вас есть долги и кредиты, то рекомендуем канал Натальи. Она юрист, который ведет один из крупнейших телеграмм-каналов по этой теме. Наталья смогла помочь более 4000 граждан РФ начать жизнь без долгов и с чистого листа. В ��воем телеграм-канале она бесплатно консультирует подписчиков и отвечает на самые важные и сложные вопросы, касающиеся кредитов и законов. Подписаться https://t.me/+vpSj097UY5w0MzZi
14K
Шоколадный пудинг из 4 ингредиентов КБЖУ: 109 ккал Ингредиенты: - молоко 300 гр - крахмал 2 ст.л - яйцо 1 шт - какао 2 ст.л - подсластитель по вкусу Вкусные рецепты | #десерты
14K
Куриное филе с кабачком в сливочном соусе🤤 Ингредиенты: Кабачок-600 гр Куриное филе-400 гр Помидоры Черри-250-300 гр Творожный сыр-2 ст л Сметана 10%-6 ст л Соль, перец- по вкусу Вкусные рецепты | #обед #ужин
15K
ПП Рулет с творожно - ягодной начинкой 👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 158/13/4,6/15 Ингредиенты: • лаваш бездрожжевой - 60 гр • 1 пачка творога в брикете ( 5%) • яичный белок • ягоды (черная смородина) • подсластитель • корица • ванилин • яичный желток Вкусные рецепты | #десерты
15K
Ленивый хачапури на сковороде 👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 283/17.2/17.7/18 Ингредиенты: • 100 гр пшеничной муки • 1 яйцо • 150 мл 2.5% молока • 200 гр сыра (у меня Брест-Литовский классический) • соль, разрыхлитель - по щепотке • 3 гр сливочного масла • 2 гр подсолнечного масла для смазывания сковороды. Вкусные рецепты | #закуски
15K